Points Clés
Quelles sont les valeurs nutritionnelles du Gelato à la vanille?
Les valeurs nutritionnelles du Gelato à la vanille sont importantes pour surveiller son apport en calories et en nutriments.
Est-ce que le Gelato à la vanille contient des sucres ajoutés?
Il est important de savoir si le Gelato à la vanille contient des sucres ajoutés pour contrôler sa consommation de sucre.
Le Gelato à la vanille convient-il à un régime alimentaire spécifique?
Certaines personnes suivant un régime alimentaire spécifique peuvent se demander si le Gelato à la vanille est adapté à leur alimentation.
Quels sont les bienfaits du Gelato à la vanille pour la santé?
Connaitre les bienfaits du Gelato à la vanille pour la santé peut aider à prendre des décisions éclairées sur son alimentation.
Le Gelato à la vanille peut-il aider à perdre du poids?
Certaines personnes peuvent se demander si le Gelato à la vanille peut être inclus dans un régime de perte de poids.
Comment le Gelato à la vanille peut-il être intégré dans une alimentation équilibrée?
Il est important de savoir comment inclure le Gelato à la vanille dans une alimentation équilibrée pour maintenir une bonne santé.
Quelles sont les alternatives plus saines au Gelato à la vanille?
Certaines personnes peuvent chercher des alternatives plus saines au Gelato à la vanille pour améliorer leur alimentation.
Le Gelato à la vanille peut-il être consommé en cas d'intolérance au lactose?
Les personnes souffrant d'intolérance au lactose peuvent se demander si elles peuvent consommer du Gelato à la vanille en toute sécurité.
Principaux Nutriments (Pour une portion de 100g)
Calories
249 kcal
Graisses
16,2 g
Protéines
3,5 g
Graisses
22,29 g
12% Valeur Nutritionnelle de Référence*
*Valeur Nutritionnelle de Référence (VNR) : 2 000 calories par jour
Répartition des Calories*
*% se référant uniquement aux 3 macronutriments
Gelato à la vanille: informations nutritionnelles
| Portion : 100g | %VNR* | |
|---|---|---|
| Calories | 249,0 kcal | 12% |
| Glucides totaux | 22,29 g | 7% |
| Fibre | 0,0 g | 0% |
| Sucre | 20,65 g | ** |
| Protéines | 3,5 g | 5% |
| Graisses totales | 16,2 g | 29% |
| Cholestérol | 92,0 mg | 31% |
| Graisses saturées | 10,329 g | 47% |
| Graisses monoinsaturées | 4,46 g | ** |
| Graisses polyinsaturées | 0,68 g | ** |
| Sodium | 61,0 mg | 3% |
| Calcium | 117,0 mg | 12% |
| Fer | 0,34 mg | 2% |
| Magnésium | 11,0 mg | ** |
| Cuivre | 0,008 mg | ** |
| Phosphore | 105,0 mg | ** |
| Potassium | 157,0 mg | ** |
| Zinc | 0,47 mg | ** |
| Sélénium | 3,5 mcg | ** |
| Caféine | 0,0 mg | ** |
| Théobromine | 0,0 mg | ** |
| Alcool | 0,0 g | ** |
| Vitamine A, RAE | 182,0 mcg | ** |
| Vitamine C | 0,0 mg | ** |
| Vitamine D | 0,3 mcg | ** |
| Vitamine E | 0,51 mg | ** |
| Vitamine K | 1,3 mcg | ** |
| Vitamine B-6 | 0,045 mg | ** |
| Vitamine B12 | 0,39 mcg | ** |
| Rétinol | 179,0 mcg | ** |
| Thiamine | 0,041 mg | ** |
| Riboflavine | 0,167 mg | ** |
| Niacine | 0,082 mg | ** |
| Carotène Alpha | 1,0 mcg | ** |
| Carotène Bêta | 32,0 mcg | ** |
| Folate total | 8,0 mcg | ** |
| Eau | 57,2 g | ** |
