Points Clés
Quels sont les bienfaits pour la santé de manger du croustillant aux cerises?
Le croustillant aux cerises peut apporter des antioxydants et des fibres bénéfiques pour la santé.
Le croustillant aux cerises convient-il à un régime végétarien?
Oui, le croustillant aux cerises peut être adapté à un régime végétarien en utilisant des ingrédients végétaux.
Est-ce que le croustillant aux cerises contient des sucres ajoutés?
Certains croustillants aux cerises peuvent contenir des sucres ajoutés, il est donc important de vérifier les étiquettes.
Le croustillant aux cerises est-il sans gluten?
Le croustillant aux cerises peut contenir du gluten en fonction des ingrédients utilisés, il est donc recommandé de vérifier l'étiquette.
Comment intégrer le croustillant aux cerises dans un régime équilibré?
Le croustillant aux cerises peut être consommé avec modération dans le cadre d'un régime équilibré en tenant compte de sa teneur en sucre et en calories.
Principaux Nutriments (Pour une portion de 100g)
Calories
253 kcal
Graisses
7,5 g
Protéines
1,68 g
Graisses
45,65 g
13% Valeur Nutritionnelle de Référence*
*Valeur Nutritionnelle de Référence (VNR) : 2 000 calories par jour
Répartition des Calories*
*% se référant uniquement aux 3 macronutriments
Croustillant aux cerises: informations nutritionnelles
| Portion : 100g | %VNR* | |
|---|---|---|
| Calories | 253,0 kcal | 13% |
| Glucides totaux | 45,65 g | 15% |
| Fibre | 0,9 g | 4% |
| Sucre | 29,73 g | ** |
| Protéines | 1,68 g | 2% |
| Graisses totales | 7,5 g | 14% |
| Cholestérol | 0,0 mg | 0% |
| Graisses saturées | 1,751 g | 8% |
| Graisses monoinsaturées | 3,234 g | ** |
| Graisses polyinsaturées | 1,955 g | ** |
| Sodium | 343,0 mg | 14% |
| Calcium | 81,0 mg | 8% |
| Fer | 1,36 mg | 10% |
| Magnésium | 7,0 mg | ** |
| Cuivre | 0,058 mg | ** |
| Phosphore | 116,0 mg | ** |
| Potassium | 62,0 mg | ** |
| Zinc | 0,13 mg | ** |
| Sélénium | 1,2 mcg | ** |
| Caféine | 0,0 mg | ** |
| Théobromine | 0,0 mg | ** |
| Alcool | 0,0 g | ** |
| Vitamine A, RAE | 79,0 mcg | ** |
| Vitamine C | 0,9 mg | ** |
| Vitamine D | 0,3 mcg | ** |
| Vitamine E | 1,12 mg | ** |
| Vitamine K | 8,8 mcg | ** |
| Vitamine B-6 | 0,048 mg | ** |
| Vitamine B12 | 0,04 mcg | ** |
| Rétinol | 59,0 mcg | ** |
| Thiamine | 0,091 mg | ** |
| Riboflavine | 0,106 mg | ** |
| Niacine | 0,906 mg | ** |
| Carotène Alpha | 0,0 mcg | ** |
| Carotène Bêta | 245,0 mcg | ** |
| Folate total | 28,0 mcg | ** |
| Eau | 43,52 g | ** |
