Points Clés
Est-ce que le Cheeseburger de McDonald's est considéré comme un aliment sain?
Le Cheeseburger de McDonald's n'est pas considéré comme un aliment sain en raison de sa teneur élevée en matières grasses et en calories.
Le Cheeseburger de McDonald's convient-il à un régime alimentaire équilibré?
Le Cheeseburger de McDonald's n'est pas recommandé pour un régime alimentaire équilibré en raison de sa teneur élevée en graisses saturées et en sodium.
Le Cheeseburger de McDonald's peut-il être consommé régulièrement dans le cadre d'un régime de perte de poids?
Il est préférable de limiter la consommation de Cheeseburgers de McDonald's lors d'un régime de perte de poids en raison de sa faible valeur nutritive et de sa teneur élevée en calories vides.
Quels sont les effets sur la santé de manger régulièrement des Cheeseburgers de McDonald's?
Une consommation régulière de Cheeseburgers de McDonald's peut contribuer à une prise de poids excessive, à des problèmes de santé cardiovasculaire et à d'autres complications liées à une alimentation déséquilibrée.
Le Cheeseburger de McDonald's contient-il des ingrédients artificiels ou des additifs nocifs?
Le Cheeseburger de McDonald's peut contenir des ingrédients artificiels, des conservateurs et des additifs qui ne sont pas bénéfiques pour la santé à long terme.
Principaux Nutriments (Pour une portion de 100g)
Calories
270 kcal
Graisses
12,9 g
Protéines
13,49 g
Graisses
25,46 g
14% Valeur Nutritionnelle de Référence*
*Valeur Nutritionnelle de Référence (VNR) : 2 000 calories par jour
Répartition des Calories*
*% se référant uniquement aux 3 macronutriments
Cheeseburger de Mcdonalds: informations nutritionnelles
| Portion : 100g | %VNR* | |
|---|---|---|
| Calories | 270,0 kcal | 14% |
| Glucides totaux | 25,46 g | 8% |
| Fibre | 1,9 g | 8% |
| Sucre | 5,24 g | ** |
| Protéines | 13,49 g | 18% |
| Graisses totales | 12,9 g | 23% |
| Cholestérol | 39,0 mg | 13% |
| Graisses saturées | 5,797 g | 26% |
| Graisses monoinsaturées | 5,035 g | ** |
| Graisses polyinsaturées | 1,363 g | ** |
| Sodium | 628,0 mg | 26% |
| Calcium | 123,0 mg | 12% |
| Fer | 2,25 mg | 16% |
| Magnésium | 23,0 mg | ** |
| Cuivre | 0,098 mg | ** |
| Phosphore | 142,0 mg | ** |
| Potassium | 184,0 mg | ** |
| Zinc | 2,21 mg | ** |
| Sélénium | 22,7 mcg | ** |
| Caféine | 0,0 mg | ** |
| Théobromine | 0,0 mg | ** |
| Alcool | 0,0 g | ** |
| Vitamine A, RAE | 55,0 mcg | ** |
| Vitamine C | 0,4 mg | ** |
| Vitamine D | 0,1 mcg | ** |
| Vitamine E | 0,09 mg | ** |
| Vitamine K | 5,5 mcg | ** |
| Vitamine B-6 | 0,374 mg | ** |
| Vitamine B12 | 1,31 mcg | ** |
| Rétinol | 50,0 mcg | ** |
| Thiamine | 0,32 mg | ** |
| Riboflavine | 0,19 mg | ** |
| Niacine | 3,51 mg | ** |
| Carotène Alpha | 1,0 mcg | ** |
| Carotène Bêta | 55,0 mcg | ** |
| Folate total | 26,0 mcg | ** |
| Eau | 45,78 g | ** |
