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Points Clés
Les cerises marasquin sont-elles riches en fibres?
Les cerises marasquin sont-elles riches en fibres?
Les cerises marasquin sont-elles recommandées dans un régime alimentaire équilibré?
Les cerises marasquin sont-elles recommandées dans un régime alimentaire équilibré?
Les cerises marasquin peuvent-elles aider à perdre du poids?
Les cerises marasquin peuvent-elles aider à perdre du poids?
Les cerises marasquin sont-elles une bonne source de vitamines?
Les cerises marasquin sont-elles une bonne source de vitamines?
Les cerises marasquin sont-elles sucrées naturellement?
Les cerises marasquin sont-elles sucrées naturellement?
Les cerises marasquin peuvent-elles être consommées par les personnes suivant un régime végétarien?
Les cerises marasquin peuvent-elles être consommées par les personnes suivant un régime végétarien?
Les cerises marasquin sont-elles sans gluten?
Les cerises marasquin sont-elles sans gluten?
Les cerises marasquin peuvent-elles être incluses dans un régime alimentaire faible en glucides?
Les cerises marasquin peuvent-elles être incluses dans un régime alimentaire faible en glucides?
Principaux Nutriments (Pour une portion de 100g)
Calories
165 kcal
Graisses
0,21 g
Protéines
0,22 g
Graisses
41,97 g
8% Valeur Nutritionnelle de Référence*
*Valeur Nutritionnelle de Référence (VNR) : 2 000 calories par jour
Répartition des Calories*
*% se référant uniquement aux 3 macronutriments
Cerises Marasquin: informations nutritionnelles
| Portion : 100g | %VNR* | |
|---|---|---|
| Calories | 165,0 kcal | 8% |
| Glucides totaux | 41,97 g | 14% |
| Fibre | 3,2 g | 13% |
| Sucre | 38,77 g | ** |
| Protéines | 0,22 g | 0% |
| Graisses totales | 0,21 g | 0% |
| Cholestérol | 0,0 mg | 0% |
| Graisses saturées | 0,039 g | 0% |
| Graisses monoinsaturées | 0,049 g | ** |
| Graisses polyinsaturées | 0,055 g | ** |
| Sodium | 4,0 mg | 0% |
| Calcium | 54,0 mg | 5% |
| Fer | 0,43 mg | 3% |
| Magnésium | 4,0 mg | ** |
| Cuivre | 0,143 mg | ** |
| Phosphore | 3,0 mg | ** |
| Potassium | 21,0 mg | ** |
| Zinc | 0,26 mg | ** |
| Sélénium | 0,2 mcg | ** |
| Caféine | 0,0 mg | ** |
| Théobromine | 0,0 mg | ** |
| Alcool | 0,0 g | ** |
| Vitamine A, RAE | 2,0 mcg | ** |
| Vitamine C | 0,0 mg | ** |
| Vitamine D | 0,0 mcg | ** |
| Vitamine E | 0,05 mg | ** |
| Vitamine K | 1,5 mcg | ** |
| Vitamine B-6 | 0,005 mg | ** |
| Vitamine B12 | 0,0 mcg | ** |
| Rétinol | 0,0 mcg | ** |
| Thiamine | 0,0 mg | ** |
| Riboflavine | 0,0 mg | ** |
| Niacine | 0,004 mg | ** |
| Carotène Alpha | 0,0 mcg | ** |
| Carotène Bêta | 27,0 mcg | ** |
| Folate total | 0,0 mcg | ** |
| Eau | 57,27 g | ** |
