Points Clés
Quels sont les ingrédients principaux de la sauce barbecue?
La sauce barbecue est généralement composée de vinaigre, de tomates, de sucre, d'épices et d'autres ingrédients qui lui donnent sa saveur caractéristique.
La sauce barbecue est-elle considérée comme saine dans le cadre d'un régime alimentaire équilibré?
La sauce barbecue peut être riche en sucre et en calories, il est donc recommandé de la consommer avec modération dans le cadre d'un régime équilibré.
Est-ce que la sauce barbecue contient des additifs ou des conservateurs?
Certaines sauces barbecue du commerce peuvent contenir des additifs et des conservateurs pour prolonger leur durée de conservation. Il est recommandé de lire attentivement les étiquettes des produits.
La sauce barbecue convient-elle aux personnes suivant un régime végétarien ou végétalien?
La plupart des sauces barbecue sont adaptées aux régimes végétariens et végétaliens, mais il est toujours conseillé de vérifier les étiquettes pour s'assurer qu'il n'y a pas d'ingrédients d'origine animale.
Peut-on utiliser la sauce barbecue dans le cadre d'un régime de perte de poids?
La sauce barbecue peut être utilisée avec parcimonie dans le cadre d'un régime de perte de poids, en veillant à contrôler la quantité consommée pour limiter l'apport en calories.
Principaux Nutriments (Pour une portion de 100g)
Calories
172 kcal
Graisses
0,63 g
Protéines
0,82 g
Graisses
40,77 g
9% Valeur Nutritionnelle de Référence*
*Valeur Nutritionnelle de Référence (VNR) : 2 000 calories par jour
Répartition des Calories*
*% se référant uniquement aux 3 macronutriments
Sauce barbecue: informations nutritionnelles
| Portion : 100g | %VNR* | |
|---|---|---|
| Calories | 172,0 kcal | 9% |
| Glucides totaux | 40,77 g | 14% |
| Fibre | 0,9 g | 4% |
| Sucre | 33,24 g | ** |
| Protéines | 0,82 g | 1% |
| Graisses totales | 0,63 g | 1% |
| Cholestérol | 0,0 mg | 0% |
| Graisses saturées | 0,045 g | 0% |
| Graisses monoinsaturées | 0,082 g | ** |
| Graisses polyinsaturées | 0,101 g | ** |
| Sodium | 1027,0 mg | 43% |
| Calcium | 33,0 mg | 3% |
| Fer | 0,64 mg | 5% |
| Magnésium | 13,0 mg | ** |
| Cuivre | 0,072 mg | ** |
| Phosphore | 20,0 mg | ** |
| Potassium | 232,0 mg | ** |
| Zinc | 0,17 mg | ** |
| Sélénium | 1,3 mcg | ** |
| Caféine | 0,0 mg | ** |
| Théobromine | 0,0 mg | ** |
| Alcool | 0,0 g | ** |
| Vitamine A, RAE | 11,0 mcg | ** |
| Vitamine C | 0,6 mg | ** |
| Vitamine D | 0,0 mcg | ** |
| Vitamine E | 0,8 mg | ** |
| Vitamine K | 1,8 mcg | ** |
| Vitamine B-6 | 0,075 mg | ** |
| Vitamine B12 | 0,0 mcg | ** |
| Rétinol | 0,0 mcg | ** |
| Thiamine | 0,023 mg | ** |
| Riboflavine | 0,056 mg | ** |
| Niacine | 0,597 mg | ** |
| Carotène Alpha | 0,0 mcg | ** |
| Carotène Bêta | 133,0 mcg | ** |
| Folate total | 2,0 mcg | ** |
| Eau | 54,71 g | ** |
