Points Clés
Est-ce que le biscuit de gingembre est sans gluten?
Oui, le biscuit de gingembre est généralement sans gluten, mais il est important de vérifier les étiquettes pour s'assurer qu'il n'y a pas de contamination croisée.
Le biscuit de gingembre est-il recommandé pour les personnes suivant un régime végétarien?
Oui, le biscuit de gingembre est généralement adapté aux régimes végétariens, mais il est toujours bon de vérifier les ingrédients pour s'assurer qu'il n'y a pas de produits d'origine animale.
Le biscuit de gingembre est-il considéré comme un aliment sain?
Le biscuit de gingembre peut être consommé avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée, mais il est important de se rappeler qu'il s'agit d'une friandise et qu'il est généralement riche en sucre et en matières grasses.
Le biscuit de gingembre peut-il aider à perdre du poids?
Le biscuit de gingembre n'est pas spécifiquement conçu pour aider à perdre du poids. Il est important de surveiller sa consommation de biscuits de gingembre dans le cadre d'un régime alimentaire équilibré pour atteindre des objectifs de perte de poids.
Le biscuit de gingembre est-il adapté aux personnes suivant un régime sans sucre?
Le biscuit de gingembre contient généralement du sucre, il n'est donc pas recommandé pour les personnes suivant un régime sans sucre. Il est préférable de choisir des alternatives sans sucre pour ces personnes.
Principaux Nutriments (Pour une portion de 100g)
Calories
416 kcal
Graisses
9,8 g
Protéines
5,6 g
Graisses
76,9 g
21% Valeur Nutritionnelle de Référence*
*Valeur Nutritionnelle de Référence (VNR) : 2 000 calories par jour
Répartition des Calories*
*% se référant uniquement aux 3 macronutriments
Biscuit de gingembre: informations nutritionnelles
| Portion : 100g | %VNR* | |
|---|---|---|
| Calories | 416,0 kcal | 21% |
| Glucides totaux | 76,9 g | 26% |
| Fibre | 2,2 g | 9% |
| Sucre | 19,92 g | ** |
| Protéines | 5,6 g | 7% |
| Graisses totales | 9,8 g | 18% |
| Cholestérol | 0,0 mg | 0% |
| Graisses saturées | 2,451 g | 11% |
| Graisses monoinsaturées | 5,365 g | ** |
| Graisses polyinsaturées | 1,372 g | ** |
| Sodium | 555,0 mg | 23% |
| Calcium | 77,0 mg | 8% |
| Fer | 6,4 mg | 46% |
| Magnésium | 49,0 mg | ** |
| Cuivre | 0,305 mg | ** |
| Phosphore | 83,0 mg | ** |
| Potassium | 346,0 mg | ** |
| Zinc | 0,55 mg | ** |
| Sélénium | 5,1 mcg | ** |
| Caféine | 0,0 mg | ** |
| Théobromine | 0,0 mg | ** |
| Alcool | 0,0 g | ** |
| Vitamine A, RAE | 0,0 mcg | ** |
| Vitamine C | 0,0 mg | ** |
| Vitamine D | 0,0 mcg | ** |
| Vitamine E | 0,97 mg | ** |
| Vitamine K | 2,5 mcg | ** |
| Vitamine B-6 | 0,098 mg | ** |
| Vitamine B12 | 0,0 mcg | ** |
| Rétinol | 0,0 mcg | ** |
| Thiamine | 0,2 mg | ** |
| Riboflavine | 0,293 mg | ** |
| Niacine | 3,235 mg | ** |
| Carotène Alpha | 0,0 mcg | ** |
| Carotène Bêta | 1,0 mcg | ** |
| Folate total | 87,0 mcg | ** |
| Eau | 5,3 g | ** |
