Points Clés
Est-ce que le croissant au fromage est considéré comme un aliment sain?
Le croissant au fromage est-il un choix nutritif pour un régime alimentaire équilibré?
Le croissant au fromage convient-il à un régime végétarien?
Est-ce que le croissant au fromage contient des ingrédients d'origine animale?
Quels sont les effets du croissant au fromage sur la prise de poids?
Est-ce que manger du croissant au fromage peut contribuer à la prise de poids?
Le croissant au fromage est-il recommandé pour les personnes suivant un régime hypocalorique?
Est-ce que le croissant au fromage est adapté pour les personnes cherchant à perdre du poids?
Peut-on inclure le croissant au fromage dans un régime alimentaire équilibré?
Est-il possible d'intégrer le croissant au fromage dans un plan alimentaire sain?
Le croissant au fromage contient-il des vitamines ou des minéraux bénéfiques pour la santé?
Quels nutriments essentiels sont présents dans le croissant au fromage?
Est-ce que le croissant au fromage peut être consommé en quantité modérée dans le cadre d'un régime équilibré?
Peut-on manger du croissant au fromage de manière raisonnable tout en maintenant une alimentation équilibrée?
Le croissant au fromage est-il un choix judicieux pour un petit-déjeuner sain?
Est-ce que le croissant au fromage est une option recommandée pour un petit-déjeuner nutritif?
Principaux Nutriments (Pour une portion de 100g)
Calories
414 kcal
Graisses
20,9 g
Protéines
9,2 g
Graisses
47,0 g
21% Valeur Nutritionnelle de Référence*
*Valeur Nutritionnelle de Référence (VNR) : 2 000 calories par jour
Répartition des Calories*
*% se référant uniquement aux 3 macronutriments
Croissant au fromage: informations nutritionnelles
| Portion : 100g | %VNR* | |
|---|---|---|
| Calories | 414,0 kcal | 21% |
| Glucides totaux | 47,0 g | 16% |
| Fibre | 2,6 g | 10% |
| Sucre | 11,35 g | ** |
| Protéines | 9,2 g | 12% |
| Graisses totales | 20,9 g | 38% |
| Cholestérol | 57,0 mg | 19% |
| Graisses saturées | 10,628 g | 48% |
| Graisses monoinsaturées | 6,509 g | ** |
| Graisses polyinsaturées | 2,384 g | ** |
| Sodium | 361,0 mg | 15% |
| Calcium | 53,0 mg | 5% |
| Fer | 2,15 mg | 15% |
| Magnésium | 24,0 mg | ** |
| Cuivre | 0,1 mg | ** |
| Phosphore | 130,0 mg | ** |
| Potassium | 132,0 mg | ** |
| Zinc | 0,94 mg | ** |
| Sélénium | 26,8 mcg | ** |
| Caféine | 0,0 mg | ** |
| Théobromine | 0,0 mg | ** |
| Alcool | 0,0 g | ** |
| Vitamine A, RAE | 204,0 mcg | ** |
| Vitamine C | 0,2 mg | ** |
| Vitamine D | 0,0 mcg | ** |
| Vitamine E | 1,44 mg | ** |
| Vitamine K | 10,9 mcg | ** |
| Vitamine B-6 | 0,073 mg | ** |
| Vitamine B12 | 0,32 mcg | ** |
| Rétinol | 197,0 mcg | ** |
| Thiamine | 0,523 mg | ** |
| Riboflavine | 0,325 mg | ** |
| Niacine | 2,16 mg | ** |
| Carotène Alpha | 0,0 mcg | ** |
| Carotène Bêta | 89,0 mcg | ** |
| Folate total | 74,0 mcg | ** |
| Eau | 21,0 g | ** |
