Points Clés
Quels sont les bienfaits pour la santé de manger du Fromage Limburger?
Le Fromage Limburger est riche en protéines et en calcium, ce qui peut contribuer au renforcement des os et des muscles.
Est-ce que le Fromage Limburger peut être inclus dans un régime alimentaire équilibré?
Le Fromage Limburger peut être consommé avec modération dans le cadre d'un régime équilibré, en tenant compte de sa teneur en matières grasses.
Le Fromage Limburger est-il adapté aux personnes suivant un régime végétarien?
Oui, le Fromage Limburger peut être consommé par les personnes suivant un régime végétarien, tant qu'elles ne sont pas strictement végétaliennes.
Le Fromage Limburger contient-il des probiotiques bénéfiques pour la digestion?
Oui, le Fromage Limburger est un fromage fermenté qui peut contenir des probiotiques bénéfiques pour la santé digestive.
Le Fromage Limburger est-il recommandé pour les personnes cherchant à perdre du poids?
Le Fromage Limburger est un aliment riche en matières grasses, il est donc recommandé de le consommer avec modération dans le cadre d'un régime de perte de poids.
Principaux Nutriments (Pour une portion de 100g)
Calories
327 kcal
Graisses
27,25 g
Protéines
20,05 g
Graisses
0,49 g
16% Valeur Nutritionnelle de Référence*
*Valeur Nutritionnelle de Référence (VNR) : 2 000 calories par jour
Répartition des Calories*
*% se référant uniquement aux 3 macronutriments
Fromage Limburger: informations nutritionnelles
| Portion : 100g | %VNR* | |
|---|---|---|
| Calories | 327,0 kcal | 16% |
| Glucides totaux | 0,49 g | 0% |
| Fibre | 0,0 g | 0% |
| Sucre | 0,49 g | ** |
| Protéines | 20,05 g | 27% |
| Graisses totales | 27,25 g | 50% |
| Cholestérol | 90,0 mg | 30% |
| Graisses saturées | 16,746 g | 76% |
| Graisses monoinsaturées | 8,606 g | ** |
| Graisses polyinsaturées | 0,495 g | ** |
| Sodium | 800,0 mg | 33% |
| Calcium | 497,0 mg | 50% |
| Fer | 0,13 mg | 1% |
| Magnésium | 21,0 mg | ** |
| Cuivre | 0,021 mg | ** |
| Phosphore | 393,0 mg | ** |
| Potassium | 128,0 mg | ** |
| Zinc | 2,1 mg | ** |
| Sélénium | 14,5 mcg | ** |
| Caféine | 0,0 mg | ** |
| Théobromine | 0,0 mg | ** |
| Alcool | 0,0 g | ** |
| Vitamine A, RAE | 340,0 mcg | ** |
| Vitamine C | 0,0 mg | ** |
| Vitamine D | 0,5 mcg | ** |
| Vitamine E | 0,23 mg | ** |
| Vitamine K | 2,3 mcg | ** |
| Vitamine B-6 | 0,086 mg | ** |
| Vitamine B12 | 1,04 mcg | ** |
| Rétinol | 339,0 mcg | ** |
| Thiamine | 0,08 mg | ** |
| Riboflavine | 0,503 mg | ** |
| Niacine | 0,158 mg | ** |
| Carotène Alpha | 0,0 mcg | ** |
| Carotène Bêta | 15,0 mcg | ** |
| Folate total | 58,0 mcg | ** |
| Eau | 48,42 g | ** |
