Points Clés
Quels sont les bienfaits pour la santé du nectar de corossol?
Le nectar de corossol est riche en vitamines et minéraux qui peuvent contribuer à une alimentation saine.
Est-ce que le nectar de corossol peut aider à perdre du poids?
Certaines personnes croient que le nectar de corossol peut aider à perdre du poids en raison de ses propriétés nutritionnelles.
Le nectar de corossol est-il adapté à un régime végétarien ou végétalien?
Oui, le nectar de corossol est une option adaptée aux régimes végétariens et végétaliens.
Est-ce que le nectar de corossol contient des sucres ajoutés?
Il est important de vérifier l'étiquette pour s'assurer qu'il n'y a pas de sucres ajoutés dans le nectar de corossol.
Le nectar de corossol est-il sans gluten?
Oui, le nectar de corossol est naturellement sans gluten, ce qui en fait une option sûre pour les personnes atteintes de la maladie cœliaque.
Puis-je consommer du nectar de corossol si je suis diabétique?
Les personnes diabétiques doivent consulter leur médecin avant de consommer du nectar de corossol en raison de sa teneur en sucre naturel.
Le nectar de corossol peut-il être inclus dans un régime équilibré?
Oui, le nectar de corossol peut être inclus dans un régime équilibré en tant que source de nutriments essentiels.
Y a-t-il des contre-indications à la consommation de nectar de corossol?
Certaines personnes peuvent être allergiques au corossol, il est donc recommandé de consulter un professionnel de la santé avant d'en consommer.
Principaux Nutriments (Pour une portion de 100g)
Calories
59 kcal
Graisses
0,17 g
Protéines
0,11 g
Graisses
14,93 g
3% Valeur Nutritionnelle de Référence*
*Valeur Nutritionnelle de Référence (VNR) : 2 000 calories par jour
Répartition des Calories*
*% se référant uniquement aux 3 macronutriments
Nectar de corossol: informations nutritionnelles
| Portion : 100g | %VNR* | |
|---|---|---|
| Calories | 59,0 kcal | 3% |
| Glucides totaux | 14,93 g | 5% |
| Fibre | 0,1 g | 0% |
| Sucre | 13,07 g | ** |
| Protéines | 0,11 g | 0% |
| Graisses totales | 0,17 g | 0% |
| Cholestérol | 0,0 mg | 0% |
| Graisses saturées | 0,029 g | 0% |
| Graisses monoinsaturées | 0,051 g | ** |
| Graisses polyinsaturées | 0,039 g | ** |
| Sodium | 8,0 mg | 0% |
| Calcium | 7,0 mg | 1% |
| Fer | 0,36 mg | 3% |
| Magnésium | 3,0 mg | ** |
| Cuivre | 0,01 mg | ** |
| Phosphore | 2,0 mg | ** |
| Potassium | 25,0 mg | ** |
| Zinc | 0,02 mg | ** |
| Sélénium | 0,4 mcg | ** |
| Caféine | 0,0 mg | ** |
| Théobromine | 0,0 mg | ** |
| Alcool | 0,0 g | ** |
| Vitamine A, RAE | 0,0 mcg | ** |
| Vitamine C | 11,1 mg | ** |
| Vitamine D | 0,0 mcg | ** |
| Vitamine E | 0,01 mg | ** |
| Vitamine K | 0,0 mcg | ** |
| Vitamine B-6 | 0,007 mg | ** |
| Vitamine B12 | 0,0 mcg | ** |
| Rétinol | 0,0 mcg | ** |
| Thiamine | 0,003 mg | ** |
| Riboflavine | 0,011 mg | ** |
| Niacine | 0,12 mg | ** |
| Carotène Alpha | 0,0 mcg | ** |
| Carotène Bêta | 0,0 mcg | ** |
| Folate total | 6,0 mcg | ** |
| Eau | 84,72 g | ** |
