Points Clés
Quels sont les avantages nutritionnels des raviolis à la viande?
Les raviolis à la viande peuvent-ils être inclus dans un régime alimentaire équilibré?
Les raviolis à la viande sont-ils riches en protéines?
Comment les raviolis à la viande peuvent-ils contribuer à la satiété?
Les raviolis à la viande sont-ils adaptés pour perdre du poids?
Comment intégrer les raviolis à la viande dans un régime de perte de poids?
Les raviolis à la viande sont-ils riches en glucides?
Quelle est la teneur en glucides des raviolis à la viande et comment cela peut-il affecter la glycémie?
Les raviolis à la viande contiennent-ils des graisses saturées?
Comment les graisses des raviolis à la viande peuvent-elles impacter la santé cardiovasculaire?
Les raviolis à la viande sont-ils une option saine pour les personnes suivant un régime végétarien?
Comment remplacer la viande dans les raviolis pour les rendre adaptés à un régime végétarien?
Les raviolis à la viande sont-ils riches en fibres?
Quel est l'apport en fibres des raviolis à la viande et comment cela peut-il influencer la digestion?
Les raviolis à la viande sont-ils une bonne source de fer?
Comment l'apport en fer des raviolis à la viande peut-il contribuer à la santé globale?
Principaux Nutriments (Pour une portion de 100g)
Calories
358 kcal
Graisses
22,7 g
Protéines
12,49 g
Graisses
25,26 g
18% Valeur Nutritionnelle de Référence*
*Valeur Nutritionnelle de Référence (VNR) : 2 000 calories par jour
Répartition des Calories*
*% se référant uniquement aux 3 macronutriments
Ravioli à la viande: informations nutritionnelles
| Portion : 100g | %VNR* | |
|---|---|---|
| Calories | 358,0 kcal | 18% |
| Glucides totaux | 25,26 g | 8% |
| Fibre | 0,9 g | 4% |
| Sucre | 0,13 g | ** |
| Protéines | 12,49 g | 17% |
| Graisses totales | 22,7 g | 41% |
| Cholestérol | 35,0 mg | 12% |
| Graisses saturées | 6,573 g | 30% |
| Graisses monoinsaturées | 9,355 g | ** |
| Graisses polyinsaturées | 4,953 g | ** |
| Sodium | 452,0 mg | 19% |
| Calcium | 11,0 mg | 1% |
| Fer | 2,36 mg | 17% |
| Magnésium | 13,0 mg | ** |
| Cuivre | 0,098 mg | ** |
| Phosphore | 91,0 mg | ** |
| Potassium | 117,0 mg | ** |
| Zinc | 2,34 mg | ** |
| Sélénium | 18,8 mcg | ** |
| Caféine | 0,0 mg | ** |
| Théobromine | 0,0 mg | ** |
| Alcool | 0,0 g | ** |
| Vitamine A, RAE | 0,0 mcg | ** |
| Vitamine C | 0,0 mg | ** |
| Vitamine D | 0,1 mcg | ** |
| Vitamine E | 1,18 mg | ** |
| Vitamine K | 9,3 mcg | ** |
| Vitamine B-6 | 0,096 mg | ** |
| Vitamine B12 | 0,71 mcg | ** |
| Rétinol | 0,0 mcg | ** |
| Thiamine | 0,226 mg | ** |
| Riboflavine | 0,203 mg | ** |
| Niacine | 3,005 mg | ** |
| Carotène Alpha | 0,0 mcg | ** |
| Carotène Bêta | 0,0 mcg | ** |
| Folate total | 44,0 mcg | ** |
| Eau | 38,12 g | ** |
