Points Clés
Est-ce que l'eau du robinet est bonne pour la santé?
L'eau du robinet est généralement considérée comme sûre à boire, mais il est recommandé de la filtrer pour enlever les impuretés éventuelles.
Est-ce que l'eau du robinet peut aider à perdre du poids?
Boire de l'eau du robinet peut aider à contrôler l'appétit et à maintenir une hydratation adéquate, ce qui peut être bénéfique pour la perte de poids.
Quels sont les avantages de boire de l'eau du robinet par rapport à d'autres boissons?
L'eau du robinet est une option hydratante et sans calories, ce qui en fait un choix sain par rapport aux boissons sucrées ou gazeuses.
Est-ce que l'eau du robinet contient des minéraux bénéfiques pour la santé?
L'eau du robinet peut contenir des minéraux comme le calcium et le magnésium, qui sont importants pour la santé des os et des muscles.
Est-ce que boire de l'eau du robinet peut améliorer la digestion?
Une bonne hydratation, y compris la consommation d'eau du robinet, peut favoriser une digestion saine et régulière.
Est-ce que l'eau du robinet peut aider à réduire la rétention d'eau?
Boire suffisamment d'eau du robinet peut aider à réduire la rétention d'eau en aidant à éliminer les excès de liquides du corps.
Quelle quantité d'eau du robinet devrais-je boire par jour?
Il est recommandé de boire environ 8 verres d'eau du robinet par jour pour maintenir une hydratation adéquate.
Est-ce que l'eau du robinet peut contribuer à une peau plus saine?
Une bonne hydratation, y compris la consommation d'eau du robinet, peut aider à maintenir une peau hydratée et éclatante.
Principaux Nutriments (Pour une portion de 100g)
Calories
0 kcal
Graisses
0,0 g
Protéines
0,0 g
Graisses
0,0 g
0% Valeur Nutritionnelle de Référence*
*Valeur Nutritionnelle de Référence (VNR) : 2 000 calories par jour
Répartition des Calories*
*% se référant uniquement aux 3 macronutriments
Eau du robinet: informations nutritionnelles
| Portion : 100g | %VNR* | |
|---|---|---|
| Calories | 0,0 kcal | 0% |
| Glucides totaux | 0,0 g | 0% |
| Fibre | 0,0 g | 0% |
| Sucre | 0,0 g | ** |
| Protéines | 0,0 g | 0% |
| Graisses totales | 0,0 g | 0% |
| Cholestérol | 0,0 mg | 0% |
| Graisses saturées | 0,0 g | 0% |
| Graisses monoinsaturées | 0,0 g | ** |
| Graisses polyinsaturées | 0,0 g | ** |
| Sodium | 4,0 mg | 0% |
| Calcium | 3,0 mg | 0% |
| Fer | 0,0 mg | 0% |
| Magnésium | 1,0 mg | ** |
| Cuivre | 0,01 mg | ** |
| Phosphore | 0,0 mg | ** |
| Potassium | 0,0 mg | ** |
| Zinc | 0,01 mg | ** |
| Sélénium | 0,0 mcg | ** |
| Caféine | 0,0 mg | ** |
| Théobromine | 0,0 mg | ** |
| Alcool | 0,0 g | ** |
| Vitamine A, RAE | 0,0 mcg | ** |
| Vitamine C | 0,0 mg | ** |
| Vitamine D | 0,0 mcg | ** |
| Vitamine E | 0,0 mg | ** |
| Vitamine K | 0,0 mcg | ** |
| Vitamine B-6 | 0,0 mg | ** |
| Vitamine B12 | 0,0 mcg | ** |
| Rétinol | 0,0 mcg | ** |
| Thiamine | 0,0 mg | ** |
| Riboflavine | 0,0 mg | ** |
| Niacine | 0,0 mg | ** |
| Carotène Alpha | 0,0 mcg | ** |
| Carotène Bêta | 0,0 mcg | ** |
| Folate total | 0,0 mcg | ** |
| Eau | 99,9 g | ** |
