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Points Clés
Le mayonnaise ordinaire est-il recommandé dans un régime alimentaire équilibré?
La mayonnaise ordinaire est-elle recommandée dans un régime alimentaire équilibré?
La mayonnaise ordinaire contient-elle des graisses saines?
La mayonnaise ordinaire contient-elle des graisses saines?
Est-ce que la mayonnaise ordinaire est un aliment calorique?
La mayonnaise ordinaire est-elle un aliment calorique?
La mayonnaise ordinaire peut-elle être consommée en quantité modérée dans le cadre d'un régime?
La mayonnaise ordinaire peut-elle être consommée en quantité modérée dans le cadre d'un régime?
La mayonnaise ordinaire est-elle sans gluten?
La mayonnaise ordinaire est-elle sans gluten?
La mayonnaise ordinaire est-elle adaptée pour les personnes suivant un régime végétarien?
La mayonnaise ordinaire est-elle adaptée pour les personnes suivant un régime végétarien?
La mayonnaise ordinaire est-elle un aliment à éviter en cas de régime amaigrissant?
La mayonnaise ordinaire est-elle un aliment à éviter en cas de régime amaigrissant?
La mayonnaise ordinaire peut-elle être consommée par les personnes souhaitant perdre du poids?
La mayonnaise ordinaire peut-elle être consommée par les personnes souhaitant perdre du poids?
Principaux Nutriments (Pour une portion de 100g)
Calories
680 kcal
Graisses
74,85 g
Protéines
0,96 g
Graisses
0,57 g
34% Valeur Nutritionnelle de Référence*
*Valeur Nutritionnelle de Référence (VNR) : 2 000 calories par jour
Répartition des Calories*
*% se référant uniquement aux 3 macronutriments
Mayonnaise ordinaire: informations nutritionnelles
| Portion : 100g | %VNR* | |
|---|---|---|
| Calories | 680,0 kcal | 34% |
| Glucides totaux | 0,57 g | 0% |
| Fibre | 0,0 g | 0% |
| Sucre | 0,57 g | ** |
| Protéines | 0,96 g | 1% |
| Graisses totales | 74,85 g | 136% |
| Cholestérol | 42,0 mg | 14% |
| Graisses saturées | 11,703 g | 53% |
| Graisses monoinsaturées | 16,843 g | ** |
| Graisses polyinsaturées | 44,69 g | ** |
| Sodium | 635,0 mg | 26% |
| Calcium | 8,0 mg | 1% |
| Fer | 0,21 mg | 2% |
| Magnésium | 1,0 mg | ** |
| Cuivre | 0,019 mg | ** |
| Phosphore | 21,0 mg | ** |
| Potassium | 20,0 mg | ** |
| Zinc | 0,15 mg | ** |
| Sélénium | 2,3 mcg | ** |
| Caféine | 0,0 mg | ** |
| Théobromine | 0,0 mg | ** |
| Alcool | 0,0 g | ** |
| Vitamine A, RAE | 16,0 mcg | ** |
| Vitamine C | 0,0 mg | ** |
| Vitamine D | 0,2 mcg | ** |
| Vitamine E | 3,28 mg | ** |
| Vitamine K | 163,0 mcg | ** |
| Vitamine B-6 | 0,008 mg | ** |
| Vitamine B12 | 0,12 mcg | ** |
| Rétinol | 15,0 mcg | ** |
| Thiamine | 0,01 mg | ** |
| Riboflavine | 0,019 mg | ** |
| Niacine | 0,0 mg | ** |
| Carotène Alpha | 0,0 mcg | ** |
| Carotène Bêta | 6,0 mcg | ** |
| Folate total | 5,0 mcg | ** |
| Eau | 21,65 g | ** |
