Points Clés
Le café irlandais est-il recommandé dans le cadre d'un régime alimentaire équilibré?
Le café irlandais est-il recommandé dans le cadre d'un régime alimentaire équilibré?
Le café irlandais contient-il des ingrédients qui peuvent aider à perdre du poids?
Le café irlandais contient-il des ingrédients qui peuvent aider à perdre du poids?
Quels sont les effets du café irlandais sur le métabolisme?
Quels sont les effets du café irlandais sur le métabolisme?
Le café irlandais peut-il être consommé par les personnes suivant un régime végétarien ou végétalien?
Le café irlandais peut-il être consommé par les personnes suivant un régime végétarien ou végétalien?
Le café irlandais peut-il être une alternative saine aux boissons sucrées?
Le café irlandais peut-il être une alternative saine aux boissons sucrées?
Le café irlandais peut-il être consommé par les personnes souffrant de diabète?
Le café irlandais peut-il être consommé par les personnes souffrant de diabète?
Le café irlandais peut-il être inclus dans un plan de perte de poids?
Le café irlandais peut-il être inclus dans un plan de perte de poids?
Quelle est la meilleure façon de consommer du café irlandais pour en tirer des bénéfices nutritionnels?
Quelle est la meilleure façon de consommer du café irlandais pour en tirer des bénéfices nutritionnels?
Principaux Nutriments (Pour une portion de 100g)
Calories
88 kcal
Graisses
2,41 g
Protéines
0,27 g
Graisses
2,03 g
4% Valeur Nutritionnelle de Référence*
*Valeur Nutritionnelle de Référence (VNR) : 2 000 calories par jour
Répartition des Calories*
*% se référant uniquement aux 3 macronutriments
Café irlandais: informations nutritionnelles
| Portion : 100g | %VNR* | |
|---|---|---|
| Calories | 88,0 kcal | 4% |
| Glucides totaux | 2,03 g | 1% |
| Fibre | 0,0 g | 0% |
| Sucre | 2,04 g | ** |
| Protéines | 0,27 g | 0% |
| Graisses totales | 2,41 g | 4% |
| Cholestérol | 7,0 mg | 2% |
| Graisses saturées | 1,53 g | 7% |
| Graisses monoinsaturées | 0,614 g | ** |
| Graisses polyinsaturées | 0,105 g | ** |
| Sodium | 3,0 mg | 0% |
| Calcium | 6,0 mg | 1% |
| Fer | 0,02 mg | 0% |
| Magnésium | 2,0 mg | ** |
| Cuivre | 0,007 mg | ** |
| Phosphore | 7,0 mg | ** |
| Potassium | 39,0 mg | ** |
| Zinc | 0,04 mg | ** |
| Sélénium | 0,2 mcg | ** |
| Caféine | 27,0 mg | ** |
| Théobromine | 0,0 mg | ** |
| Alcool | 8,3 g | ** |
| Vitamine A, RAE | 27,0 mcg | ** |
| Vitamine C | 0,0 mg | ** |
| Vitamine D | 0,1 mcg | ** |
| Vitamine E | 0,07 mg | ** |
| Vitamine K | 0,3 mcg | ** |
| Vitamine B-6 | 0,003 mg | ** |
| Vitamine B12 | 0,01 mcg | ** |
| Rétinol | 27,0 mcg | ** |
| Thiamine | 0,012 mg | ** |
| Riboflavine | 0,064 mg | ** |
| Niacine | 0,135 mg | ** |
| Carotène Alpha | 0,0 mcg | ** |
| Carotène Bêta | 5,0 mcg | ** |
| Folate total | 2,0 mcg | ** |
| Eau | 86,63 g | ** |
