Points Clés
Les cornichons à l'aneth sont-ils riches en fibres?
Oui, les cornichons à l'aneth sont une bonne source de fibres, ce qui peut aider à la digestion et à la sensation de satiété.
Les cornichons à l'aneth sont-ils faibles en glucides?
Oui, les cornichons à l'aneth sont faibles en glucides, ce qui en fait un choix idéal pour les personnes suivant un régime pauvre en glucides.
Les cornichons à l'aneth sont-ils riches en antioxydants?
Oui, les cornichons à l'aneth contiennent des antioxydants qui peuvent aider à protéger les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres.
Les cornichons à l'aneth sont-ils sans gluten?
Oui, les cornichons à l'aneth sont naturellement sans gluten, ce qui en fait une option sûre pour les personnes atteintes de la maladie cœliaque.
Les cornichons à l'aneth sont-ils bons pour la perte de poids?
Oui, les cornichons à l'aneth sont faibles en calories et peuvent être un en-cas sain pour aider à la perte de poids.
Les cornichons à l'aneth sont-ils recommandés dans un régime alimentaire équilibré?
Oui, les cornichons à l'aneth peuvent être inclus dans un régime alimentaire équilibré en raison de leur faible teneur en calories et de leur apport en fibres.
Les cornichons à l'aneth peuvent-ils aider à réduire les fringales?
Oui, les cornichons à l'aneth peuvent aider à réduire les fringales en raison de leur teneur en fibres et de leur effet rassasiant.
Les cornichons à l'aneth sont-ils adaptés aux personnes suivant un régime végétarien ou végétalien?
Oui, les cornichons à l'aneth conviennent aux personnes suivant un régime végétarien ou végétalien, car ils sont d'origine végétale.
Principaux Nutriments (Pour une portion de 100g)
Calories
12 kcal
Graisses
0,43 g
Protéines
0,48 g
Graisses
1,99 g
1% Valeur Nutritionnelle de Référence*
*Valeur Nutritionnelle de Référence (VNR) : 2 000 calories par jour
Répartition des Calories*
*% se référant uniquement aux 3 macronutriments
Cornichons à l'aneth: informations nutritionnelles
| Portion : 100g | %VNR* | |
|---|---|---|
| Calories | 12,0 kcal | 1% |
| Glucides totaux | 1,99 g | 1% |
| Fibre | 1,0 g | 4% |
| Sucre | 1,28 g | ** |
| Protéines | 0,48 g | 1% |
| Graisses totales | 0,43 g | 1% |
| Cholestérol | 0,0 mg | 0% |
| Graisses saturées | 0,079 g | 0% |
| Graisses monoinsaturées | 0,005 g | ** |
| Graisses polyinsaturées | 0,122 g | ** |
| Sodium | 808,0 mg | 34% |
| Calcium | 54,0 mg | 5% |
| Fer | 0,23 mg | 2% |
| Magnésium | 7,0 mg | ** |
| Cuivre | 0,026 mg | ** |
| Phosphore | 16,0 mg | ** |
| Potassium | 112,0 mg | ** |
| Zinc | 0,11 mg | ** |
| Sélénium | 0,0 mcg | ** |
| Caféine | 0,0 mg | ** |
| Théobromine | 0,0 mg | ** |
| Alcool | 0,0 g | ** |
| Vitamine A, RAE | 4,0 mcg | ** |
| Vitamine C | 2,1 mg | ** |
| Vitamine D | 0,0 mcg | ** |
| Vitamine E | 0,12 mg | ** |
| Vitamine K | 16,8 mcg | ** |
| Vitamine B-6 | 0,034 mg | ** |
| Vitamine B12 | 0,0 mcg | ** |
| Rétinol | 0,0 mcg | ** |
| Thiamine | 0,047 mg | ** |
| Riboflavine | 0,057 mg | ** |
| Niacine | 0,109 mg | ** |
| Carotène Alpha | 0,0 mcg | ** |
| Carotène Bêta | 45,0 mcg | ** |
| Folate total | 8,0 mcg | ** |
| Eau | 94,7 g | ** |
