Points Clés
Les piments marinés peuvent-ils aider à perdre du poids?
Les piments marinés peuvent aider à augmenter le métabolisme, ce qui peut potentiellement favoriser la perte de poids.
Les piments marinés sont-ils riches en antioxydants?
Oui, les piments marinés sont riches en antioxydants, qui peuvent aider à protéger les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres.
Les piments marinés sont-ils bons pour la digestion?
Oui, les piments marinés peuvent aider à stimuler la digestion en augmentant la production de sucs gastriques.
Les piments marinés peuvent-ils aider à réduire l'appétit?
Certains études suggèrent que les piments marinés peuvent aider à réduire l'appétit en augmentant la sensation de satiété.
Les piments marinés sont-ils recommandés dans un régime alimentaire équilibré?
Oui, les piments marinés peuvent être une bonne addition à un régime alimentaire équilibré en raison de leur teneur en nutriments essentiels.
Les piments marinés peuvent-ils aider à brûler les graisses?
Certains recherches suggèrent que les piments marinés peuvent aider à augmenter la thermogenèse, ce qui peut favoriser la combustion des graisses.
Les piments marinés peuvent-ils contribuer à la santé cardiovasculaire?
Oui, les piments marinés peuvent aider à améliorer la santé cardiovasculaire en aidant à réduire le taux de cholestérol et la pression artérielle.
Les piments marinés peuvent-ils être consommés dans le cadre d'un régime amaigrissant?
Oui, les piments marinés peuvent être inclus dans un régime amaigrissant en raison de leur faible teneur en calories et de leur potentiel à favoriser la perte de poids.
Principaux Nutriments (Pour une portion de 100g)
Calories
38 kcal
Graisses
0,19 g
Protéines
0,75 g
Graisses
9,11 g
2% Valeur Nutritionnelle de Référence*
*Valeur Nutritionnelle de Référence (VNR) : 2 000 calories par jour
Répartition des Calories*
*% se référant uniquement aux 3 macronutriments
Piments marinés: informations nutritionnelles
| Portion : 100g | %VNR* | |
|---|---|---|
| Calories | 38,0 kcal | 2% |
| Glucides totaux | 9,11 g | 3% |
| Fibre | 1,5 g | 6% |
| Sucre | 7,38 g | ** |
| Protéines | 0,75 g | 1% |
| Graisses totales | 0,19 g | 0% |
| Cholestérol | 0,0 mg | 0% |
| Graisses saturées | 0,048 g | 0% |
| Graisses monoinsaturées | 0,007 g | ** |
| Graisses polyinsaturées | 0,079 g | ** |
| Sodium | 947,0 mg | 39% |
| Calcium | 9,0 mg | 1% |
| Fer | 0,31 mg | 2% |
| Magnésium | 9,0 mg | ** |
| Cuivre | 0,042 mg | ** |
| Phosphore | 19,0 mg | ** |
| Potassium | 156,0 mg | ** |
| Zinc | 0,14 mg | ** |
| Sélénium | 0,1 mcg | ** |
| Caféine | 0,0 mg | ** |
| Théobromine | 0,0 mg | ** |
| Alcool | 0,0 g | ** |
| Vitamine A, RAE | 53,0 mcg | ** |
| Vitamine C | 68,3 mg | ** |
| Vitamine D | 0,0 mcg | ** |
| Vitamine E | 0,66 mg | ** |
| Vitamine K | 5,4 mcg | ** |
| Vitamine B-6 | 0,184 mg | ** |
| Vitamine B12 | 0,0 mcg | ** |
| Rétinol | 0,0 mcg | ** |
| Thiamine | 0,042 mg | ** |
| Riboflavine | 0,039 mg | ** |
| Niacine | 0,516 mg | ** |
| Carotène Alpha | 16,0 mcg | ** |
| Carotène Bêta | 554,0 mcg | ** |
| Folate total | 16,0 mcg | ** |
| Eau | 86,88 g | ** |
