Points Clés
Quels sont les ingrédients principaux de la sauce taco?
La sauce taco est généralement composée de tomates, piments, oignons, et épices.
La sauce taco est-elle considérée comme saine dans le cadre d'un régime équilibré?
La sauce taco peut être consommée avec modération dans le cadre d'un régime équilibré, en raison de sa teneur en légumes et épices.
Est-ce que la sauce taco contient des additifs ou conservateurs?
Certains types de sauce taco du commerce peuvent contenir des additifs ou conservateurs, il est recommandé de vérifier les étiquettes des produits.
Peut-on utiliser la sauce taco dans le cadre d'un régime végétarien ou végétalien?
Oui, la sauce taco peut être utilisée dans le cadre d'un régime végétarien ou végétalien, en veillant à choisir des versions sans ingrédients d'origine animale.
La sauce taco peut-elle aider à perdre du poids?
La sauce taco en soi n'est pas un aliment miracle pour perdre du poids, mais peut être un ajout savoureux à des plats sains dans le cadre d'un régime équilibré.
Y a-t-il des alternatives plus saines à la sauce taco?
Il existe des recettes maison de sauce taco qui permettent de contrôler les ingrédients et d'opter pour des versions plus saines que celles du commerce.
La sauce taco est-elle sans gluten?
Certaines sauces tacos du commerce peuvent contenir du gluten, il est recommandé de vérifier les étiquettes des produits pour les personnes sensibles au gluten.
Comment conserver la sauce taco pour qu'elle reste fraîche le plus longtemps possible?
La sauce taco doit être conservée au réfrigérateur après ouverture et consommée dans un délai raisonnable pour garantir sa fraîcheur et ses saveurs.
Principaux Nutriments (Pour une portion de 100g)
Calories
11 kcal
Graisses
0,68 g
Protéines
1,16 g
Graisses
0,72 g
1% Valeur Nutritionnelle de Référence*
*Valeur Nutritionnelle de Référence (VNR) : 2 000 calories par jour
Répartition des Calories*
*% se référant uniquement aux 3 macronutriments
Sauce taco: informations nutritionnelles
| Portion : 100g | %VNR* | |
|---|---|---|
| Calories | 11,0 kcal | 1% |
| Glucides totaux | 0,72 g | 0% |
| Fibre | 0,5 g | 2% |
| Sucre | 0,12 g | ** |
| Protéines | 1,16 g | 2% |
| Graisses totales | 0,68 g | 1% |
| Cholestérol | 0,0 mg | 0% |
| Graisses saturées | 0,095 g | 0% |
| Graisses monoinsaturées | 0,055 g | ** |
| Graisses polyinsaturées | 0,361 g | ** |
| Sodium | 570,0 mg | 24% |
| Calcium | 11,0 mg | 1% |
| Fer | 1,04 mg | 7% |
| Magnésium | 11,0 mg | ** |
| Cuivre | 0,068 mg | ** |
| Phosphore | 21,0 mg | ** |
| Potassium | 115,0 mg | ** |
| Zinc | 0,14 mg | ** |
| Sélénium | 0,4 mcg | ** |
| Caféine | 0,0 mg | ** |
| Théobromine | 0,0 mg | ** |
| Alcool | 0,0 g | ** |
| Vitamine A, RAE | 74,0 mcg | ** |
| Vitamine C | 4,0 mg | ** |
| Vitamine D | 0,0 mcg | ** |
| Vitamine E | 0,01 mg | ** |
| Vitamine K | 0,2 mcg | ** |
| Vitamine B-6 | 0,139 mg | ** |
| Vitamine B12 | 0,0 mcg | ** |
| Rétinol | 0,0 mcg | ** |
| Thiamine | 0,029 mg | ** |
| Riboflavine | 0,076 mg | ** |
| Niacine | 0,16 mg | ** |
| Carotène Alpha | 56,0 mcg | ** |
| Carotène Bêta | 827,0 mcg | ** |
| Folate total | 1,0 mcg | ** |
| Eau | 95,64 g | ** |
