Points Clés
Quels sont les ingrédients principaux de la tarte au chocolat et guimauve?
Les ingrédients principaux de la tarte au chocolat et guimauve sont le chocolat et la guimauve.
Est-ce que la tarte au chocolat et guimauve est considérée comme un dessert sain?
La tarte au chocolat et guimauve est généralement considérée comme un dessert riche en sucre et en matières grasses, ce qui en fait un choix moins sain.
Peut-on inclure la tarte au chocolat et guimauve dans un régime alimentaire équilibré?
Il est recommandé de consommer la tarte au chocolat et guimauve avec modération dans le cadre d'un régime équilibré.
La tarte au chocolat et guimauve contient-elle des protéines?
La tarte au chocolat et guimauve peut contenir des traces de protéines, mais elle n'est pas une source significative de protéines.
Est-il préférable de consommer la tarte au chocolat et guimauve à un certain moment de la journée pour éviter la prise de poids?
Il est recommandé de limiter la consommation de la tarte au chocolat et guimauve en fin de journée pour éviter une prise de poids.
La tarte au chocolat et guimauve contient-elle des fibres?
La tarte au chocolat et guimauve n'est pas une source significative de fibres, car elle est principalement composée de sucre et de matières grasses.
Peut-on remplacer certains ingrédients de la tarte au chocolat et guimauve pour la rendre plus saine?
Il est possible de remplacer certains ingrédients de la tarte au chocolat et guimauve par des alternatives plus saines pour en améliorer la valeur nutritionnelle.
La tarte au chocolat et guimauve peut-elle être consommée par les personnes suivant un régime végétarien ou végétalien?
La tarte au chocolat et guimauve peut être adaptée pour les personnes suivant un régime végétarien ou végétalien en utilisant des alternatives sans produits d'origine animale.
Principaux Nutriments (Pour une portion de 100g)
Calories
390 kcal
Graisses
20,65 g
Protéines
4,61 g
Graisses
47,26 g
20% Valeur Nutritionnelle de Référence*
*Valeur Nutritionnelle de Référence (VNR) : 2 000 calories par jour
Répartition des Calories*
*% se référant uniquement aux 3 macronutriments
Tarte au chocolat et guimauve: informations nutritionnelles
| Portion : 100g | %VNR* | |
|---|---|---|
| Calories | 390,0 kcal | 20% |
| Glucides totaux | 47,26 g | 16% |
| Fibre | 1,6 g | 6% |
| Sucre | 35,32 g | ** |
| Protéines | 4,61 g | 6% |
| Graisses totales | 20,65 g | 38% |
| Cholestérol | 9,0 mg | 3% |
| Graisses saturées | 9,773 g | 44% |
| Graisses monoinsaturées | 6,181 g | ** |
| Graisses polyinsaturées | 3,302 g | ** |
| Sodium | 186,0 mg | 8% |
| Calcium | 103,0 mg | 10% |
| Fer | 1,35 mg | 10% |
| Magnésium | 30,0 mg | ** |
| Cuivre | 0,196 mg | ** |
| Phosphore | 123,0 mg | ** |
| Potassium | 188,0 mg | ** |
| Zinc | 0,97 mg | ** |
| Sélénium | 3,2 mcg | ** |
| Caféine | 7,0 mg | ** |
| Théobromine | 68,0 mg | ** |
| Alcool | 0,0 g | ** |
| Vitamine A, RAE | 96,0 mcg | ** |
| Vitamine C | 0,0 mg | ** |
| Vitamine D | 0,5 mcg | ** |
| Vitamine E | 1,23 mg | ** |
| Vitamine K | 12,3 mcg | ** |
| Vitamine B-6 | 0,046 mg | ** |
| Vitamine B12 | 0,35 mcg | ** |
| Rétinol | 91,0 mcg | ** |
| Thiamine | 0,086 mg | ** |
| Riboflavine | 0,182 mg | ** |
| Niacine | 0,796 mg | ** |
| Carotène Alpha | 0,0 mcg | ** |
| Carotène Bêta | 60,0 mcg | ** |
| Folate total | 18,0 mcg | ** |
| Eau | 26,26 g | ** |
