Points Clés
Quels sont les bienfaits pour la santé de manger du beurre de miel?
Le beurre de miel est une source d'énergie naturelle et contient des acides gras sains qui peuvent être bénéfiques pour la santé cardiovasculaire.
Le beurre de miel peut-il aider à perdre du poids?
Le beurre de miel est riche en calories, donc il est important de le consommer avec modération dans le cadre d'un régime équilibré pour éviter une prise de poids.
Est-ce que le beurre de miel est adapté pour les personnes suivant un régime végétalien?
Oui, le beurre de miel est généralement considéré comme adapté pour les régimes végétaliens, car il est fabriqué à partir d'ingrédients végétaux.
Le beurre de miel contient-il des protéines?
Le beurre de miel contient généralement une petite quantité de protéines, mais il n'est pas une source significative de ce nutriment.
Le beurre de miel est-il sans gluten?
Le beurre de miel est naturellement sans gluten, ce qui le rend adapté pour les personnes suivant un régime sans gluten.
Est-ce que le beurre de miel est riche en fibres?
Le beurre de miel ne contient généralement pas de fibres, car il est principalement composé de matières grasses et de sucre.
Le beurre de miel est-il une bonne source d'antioxydants?
Le miel contenu dans le beurre de miel peut fournir des antioxydants naturels, mais il est important de ne pas en consommer en excès en raison de sa teneur en sucre.
Peut-on consommer du beurre de miel en cas de diabète?
Les personnes atteintes de diabète doivent surveiller leur consommation de beurre de miel en raison de sa teneur en sucre, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé avant d'en consommer.
Principaux Nutriments (Pour une portion de 100g)
Calories
474 kcal
Graisses
33,4 g
Protéines
0,53 g
Graisses
48,5 g
24% Valeur Nutritionnelle de Référence*
*Valeur Nutritionnelle de Référence (VNR) : 2 000 calories par jour
Répartition des Calories*
*% se référant uniquement aux 3 macronutriments
Beurre de miel: informations nutritionnelles
| Portion : 100g | %VNR* | |
|---|---|---|
| Calories | 474,0 kcal | 24% |
| Glucides totaux | 48,5 g | 16% |
| Fibre | 0,1 g | 0% |
| Sucre | 48,33 g | ** |
| Protéines | 0,53 g | 1% |
| Graisses totales | 33,4 g | 61% |
| Cholestérol | 89,0 mg | 30% |
| Graisses saturées | 21,152 g | 96% |
| Graisses monoinsaturées | 8,656 g | ** |
| Graisses polyinsaturées | 1,253 g | ** |
| Sodium | 267,0 mg | 11% |
| Calcium | 13,0 mg | 1% |
| Fer | 0,26 mg | 2% |
| Magnésium | 2,0 mg | ** |
| Cuivre | 0,021 mg | ** |
| Phosphore | 12,0 mg | ** |
| Potassium | 40,0 mg | ** |
| Zinc | 0,17 mg | ** |
| Sélénium | 0,9 mcg | ** |
| Caféine | 0,0 mg | ** |
| Théobromine | 0,0 mg | ** |
| Alcool | 0,0 g | ** |
| Vitamine A, RAE | 282,0 mcg | ** |
| Vitamine C | 0,3 mg | ** |
| Vitamine D | 0,0 mcg | ** |
| Vitamine E | 0,96 mg | ** |
| Vitamine K | 2,9 mcg | ** |
| Vitamine B-6 | 0,015 mg | ** |
| Vitamine B12 | 0,07 mcg | ** |
| Rétinol | 276,0 mcg | ** |
| Thiamine | 0,002 mg | ** |
| Riboflavine | 0,036 mg | ** |
| Niacine | 0,088 mg | ** |
| Carotène Alpha | 0,0 mcg | ** |
| Carotène Bêta | 65,0 mcg | ** |
| Folate total | 2,0 mcg | ** |
| Eau | 16,72 g | ** |
