Points Clés
Les chips de crevettes sont-elles riches en protéines?
Oui, les chips de crevettes sont une bonne source de protéines, ce qui peut être bénéfique pour la construction musculaire et la satiété.
Les chips de crevettes sont-elles recommandées pour un régime alimentaire équilibré?
Les chips de crevettes peuvent être inclus dans un régime équilibré en tant que collation occasionnelle, mais il est important de surveiller la quantité de sel et de matières grasses ajoutés.
Les chips de crevettes sont-elles sans gluten?
En général, les chips de crevettes sont sans gluten, mais il est important de vérifier l'étiquette pour s'assurer qu'aucun ingrédient contenant du gluten n'a été ajouté.
Les chips de crevettes sont-elles riches en graisses saturées?
Les chips de crevettes peuvent contenir des graisses saturées en raison de la friture, il est donc recommandé de les consommer avec modération dans le cadre d'un régime équilibré.
Les chips de crevettes sont-elles adaptées pour les personnes suivant un régime végétarien?
Non, les chips de crevettes ne conviennent pas aux personnes suivant un régime végétarien car elles contiennent des produits d'origine animale.
Les chips de crevettes peuvent-elles aider à perdre du poids?
Les chips de crevettes peuvent être inclus dans un régime de perte de poids en tant que collation faible en calories, mais il est important de surveiller les portions pour éviter de trop manger.
Les chips de crevettes sont-elles riches en fibres?
Les chips de crevettes ne sont pas une source significative de fibres, il est donc recommandé de les combiner avec d'autres aliments riches en fibres pour favoriser une bonne digestion.
Les chips de crevettes sont-elles recommandées pour les personnes souffrant d'hypertension?
En raison de leur teneur en sel, les chips de crevettes ne sont pas recommandées pour les personnes souffrant d'hypertension, il est préférable de limiter leur consommation.
Principaux Nutriments (Pour une portion de 100g)
Calories
426 kcal
Graisses
17,86 g
Protéines
7,14 g
Graisses
59,09 g
21% Valeur Nutritionnelle de Référence*
*Valeur Nutritionnelle de Référence (VNR) : 2 000 calories par jour
Répartition des Calories*
*% se référant uniquement aux 3 macronutriments
Chips de crevettes: informations nutritionnelles
| Portion : 100g | %VNR* | |
|---|---|---|
| Calories | 426,0 kcal | 21% |
| Glucides totaux | 59,09 g | 20% |
| Fibre | 5,6 g | 22% |
| Sucre | 21,43 g | ** |
| Protéines | 7,14 g | 10% |
| Graisses totales | 17,86 g | 32% |
| Cholestérol | 2,0 mg | 1% |
| Graisses saturées | 5,357 g | 24% |
| Graisses monoinsaturées | 7,997 g | ** |
| Graisses polyinsaturées | 3,971 g | ** |
| Sodium | 571,0 mg | 24% |
| Calcium | 20,0 mg | 2% |
| Fer | 1,91 mg | 14% |
| Magnésium | 72,0 mg | ** |
| Cuivre | 0,221 mg | ** |
| Phosphore | 191,0 mg | ** |
| Potassium | 193,0 mg | ** |
| Zinc | 1,38 mg | ** |
| Sélénium | 33,1 mcg | ** |
| Caféine | 0,0 mg | ** |
| Théobromine | 0,0 mg | ** |
| Alcool | 0,0 g | ** |
| Vitamine A, RAE | 0,0 mcg | ** |
| Vitamine C | 0,0 mg | ** |
| Vitamine D | 0,0 mcg | ** |
| Vitamine E | 3,28 mg | ** |
| Vitamine K | 12,8 mcg | ** |
| Vitamine B-6 | 0,216 mg | ** |
| Vitamine B12 | 0,02 mcg | ** |
| Rétinol | 0,0 mcg | ** |
| Thiamine | 0,264 mg | ** |
| Riboflavine | 0,091 mg | ** |
| Niacine | 2,631 mg | ** |
| Carotène Alpha | 0,0 mcg | ** |
| Carotène Bêta | 0,0 mcg | ** |
| Folate total | 23,0 mcg | ** |
| Eau | 13,6 g | ** |
