Points Clés
Les scones sont-ils considérés comme un aliment sain?
Les scones peuvent être riches en calories et en matières grasses, ce qui peut ne pas les rendre idéaux pour une alimentation saine.
Les scones conviennent-ils à un régime alimentaire pour perdre du poids?
En raison de leur teneur élevée en calories et en matières grasses, les scones ne sont généralement pas recommandés pour les régimes de perte de poids.
Les scones sont-ils sans gluten?
Certains scones peuvent être préparés sans gluten en utilisant des farines alternatives, mais il est important de vérifier les ingrédients pour s'assurer qu'ils conviennent aux personnes intolérantes au gluten.
Les scones sont-ils riches en sucre?
Certains scones peuvent contenir une quantité importante de sucre en raison des ingrédients utilisés dans leur préparation.
Les scones sont-ils recommandés pour les personnes suivant un régime végétarien?
Les scones peuvent être adaptés pour convenir à un régime végétarien en utilisant des ingrédients sans viande, mais il est important de vérifier la recette spécifique.
Principaux Nutriments (Pour une portion de 100g)
Calories
374 kcal
Graisses
17,84 g
Protéines
6,43 g
Graisses
47,63 g
19% Valeur Nutritionnelle de Référence*
*Valeur Nutritionnelle de Référence (VNR) : 2 000 calories par jour
Répartition des Calories*
*% se référant uniquement aux 3 macronutriments
Scone: informations nutritionnelles
| Portion : 100g | %VNR* | |
|---|---|---|
| Calories | 374,0 kcal | 19% |
| Glucides totaux | 47,63 g | 16% |
| Fibre | 1,2 g | 5% |
| Sucre | 13,31 g | ** |
| Protéines | 6,43 g | 9% |
| Graisses totales | 17,84 g | 32% |
| Cholestérol | 67,0 mg | 22% |
| Graisses saturées | 10,694 g | 49% |
| Graisses monoinsaturées | 5,067 g | ** |
| Graisses polyinsaturées | 0,916 g | ** |
| Sodium | 447,0 mg | 19% |
| Calcium | 210,0 mg | 21% |
| Fer | 2,46 mg | 18% |
| Magnésium | 15,0 mg | ** |
| Cuivre | 0,072 mg | ** |
| Phosphore | 153,0 mg | ** |
| Potassium | 106,0 mg | ** |
| Zinc | 0,53 mg | ** |
| Sélénium | 17,6 mcg | ** |
| Caféine | 0,0 mg | ** |
| Théobromine | 0,0 mg | ** |
| Alcool | 0,0 g | ** |
| Vitamine A, RAE | 163,0 mcg | ** |
| Vitamine C | 0,0 mg | ** |
| Vitamine D | 0,4 mcg | ** |
| Vitamine E | 0,56 mg | ** |
| Vitamine K | 1,6 mcg | ** |
| Vitamine B-6 | 0,044 mg | ** |
| Vitamine B12 | 0,23 mcg | ** |
| Rétinol | 161,0 mcg | ** |
| Thiamine | 0,296 mg | ** |
| Riboflavine | 0,27 mg | ** |
| Niacine | 2,39 mg | ** |
| Carotène Alpha | 0,0 mcg | ** |
| Carotène Bêta | 33,0 mcg | ** |
| Folate total | 60,0 mcg | ** |
| Eau | 25,07 g | ** |
